您现在的位置是：时尚 >>正文
近视人群不会得老花眼……是真是假？｜谣言终结站
时尚2人已围观
简介多学一个知识点——眼睛抗衰老有哪些方法身体健康了，各组织器官的老化速度就会慢一些，这是减少疾病发生的真谛。建议大家培养健康的生活方式——规律作息、均衡饮食、适量运动，同时保持良好的用眼习惯。有研究发现 ...
多学一个知识点
——眼睛抗衰老有哪些方法
身体健康了，各组织器官的人群老化速度就会慢一些，这是得老关键字3减少疾病发生的真谛。建议大家培养健康的花眼生活方式——规律作息、均衡饮食、真假终结站适量运动，近视同时保持良好的人群用眼习惯。
有研究发现，得老有些食物可在某种程度上延缓眼睛衰老。花眼比如，真假终结站关键字3维生素C、近视叶黄素和玉米黄素、人群Ω-3脂肪酸、得老B族维生素、花眼复合维生素的真假终结站摄入可能延缓晶状体的老化；叶黄素、玉米黄素和Ω-3脂肪酸对视网膜的衰老可能有延缓的作用。羽衣甘蓝、菠菜、花椰菜、南瓜、玉米、柑橘，以及蛋黄等食物富含叶黄素和玉米黄素，适当摄入对眼部健康有益。
此外，每年的眼部体检更为重要，可以做到疾病的早期发现和早期治疗。
来源：“健康中国”微信公众号
Tags：
相关文章
暴雨蓝色预警！上海启动防汛防台Ⅳ级响应行动
时尚上海市受较强雷暴云团影响，预计未来6小时内，上海市大部分地区将出现一小时雨量达35毫米以上的短时强降雨天气。上海中心气象台已于8月27日14时35分发布暴雨蓝色预警信号，上海市防汛指挥部决定同步启动全 ...
【时尚】
阅读更多“乱”了许久的国际女子网坛要重整秩序了
时尚高芙捧杯 2025年法国网球公开赛女单决赛北京时间昨晚结束，赛会2号种子、美国姑娘高芙在先丢一盘的情况下，2比1逆转击败1号种子、白俄罗斯的萨巴伦卡，首度在罗兰·加洛斯捧起冠军奖杯。在这场耗时超过2个 ...
【时尚】
阅读更多花花与幕间剧菜谱大全
时尚花花与幕间剧是一款休闲养成游戏，游戏中可以通过各种食材来制作出不同的食物，但是需要知道菜谱以后才能正确做出对应的食物，具体的菜谱可以参考花花与幕间剧菜谱大全。花花与幕间剧菜谱大全一、常规菜谱面粉类面包 ...
【时尚】
阅读更多